Lo yoga sviluppa la concentrazione, l’ascolto interiore e riequilibra le funzioni fisiologiche, liberando energie nuove. La pratica dello yoga ha un effetto benefico sul corpo, sulla mente e sullo spirito. Entrando in contatto con la propria energia, il praticante si sente più vitale, più attivo, dinamico e nello stesso tempo più concentrato e attento. La caratteristica principale è l’attenzione posta alla consapevolezza di ogni movimento, di ogni azione, di ogni respiro, di ogni pensiero.
Presso Centro Greppi di Pero Via Mario Greppi
ogni mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 a partire dal 9 ottobre 2013
Informazioni e iscrizioni
direttamente presso il Centro Greppi il giorno in cui si tiene il corso oppure prenotandosi via e-mail associazione.terraluna@gmail.com o telefonado al 366 3036210. Effettuare una lezione di prova è possibile con un piccolo contributo che verrà rimborsato all’atto dell’iscrizione.
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oppure
Presso Palestra Marconi di Pero in Piazza Marconi
ogni martedì dalle 9.30 alle 10.45 a partire dall’8 ottobre 2013
Informazioni e iscrizioni
direttamente presso la Palestra prima dell’inizio del corso
possibilità di fare abbonamento bimestrale, quadrimestrale oppure annuale
